一、榴蓮的保存時(shí)間
如果榴蓮在常溫下存放,就會(huì)在一天內(nèi)變質(zhì)。如果將果肉取出并用保鮮膜包裹后放在冷藏層,可以保存1-3天;如果沒有取出果肉而是保持連殼保存,可以保存3-7天。如果放在冷凍層,取出果肉并用保鮮膜包裹后放入冷凍層,可以保存20-30天左右。

二、榴蓮的健康益處
1.滋補(bǔ)身體:榴蓮富含糖分、淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)成分。食用榴蓮有助于滋補(bǔ)身體、增強(qiáng)體力和免疫力,特別適合產(chǎn)后需要補(bǔ)養(yǎng)身體的婦女。

2.增強(qiáng)免疫力:榴蓮含有7種人體必需的氨基酸,這對于提高免疫功能、增強(qiáng)身體抵抗力非常有效。

3.緩解痛經(jīng):榴蓮屬于熱性水果,食用后能改善腹部寒涼癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),緩解痛經(jīng)問題。

4.抗癌防癌:榴蓮果肉中富含維生素A、維生素B和維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是維生素A,對于防止癌前病變有著重要作用。

三、榴蓮的圖片欣賞

(插入榴蓮的美圖)

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