蜂蜜的好處：
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，有助于預(yù)防疾病。
蜂蜜對(duì)消化系統(tǒng)有益，可以舒緩胃部不適和消化不良。
蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，有助于治療喉嚨痛和口腔感染。
蜂蜜的壞處：
蜂蜜含有高糖分，攝入過(guò)多可能導(dǎo)致體重增加和糖尿病。
蜂蜜中可能存在花粉和細(xì)菌，對(duì)花粉過(guò)敏和免疫系統(tǒng)較差的人可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
蜂蜜有時(shí)被植物毒素污染，可能對(duì)肝臟造成損害。
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