對于糖尿病患者來說，選擇水果時需要注意總體糖分含量較低的選項。一些適合的水果包括草莓、藍莓和覆盆子等漿果類水果。
這些漿果類水果含有豐富的纖維和抗氧化劑，對于控制血糖和保持健康的體重非常有益。
橙子、蘋果和梨等柑橘類和瓜果類水果也是不錯的選擇，因為它們富含維生素C和纖維，還有助于控制血糖水平。
糖患者應該避免吃含糖量高的水果，例如葡萄和香蕉。雖然這些水果中也含有一些營養物質，但是對于糖尿病患者來說，控制糖分攝入非常重要。
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