健身教練資格證考試包含三個部分，即理論知識、實踐技能和體能測試。在初期，新人只能參加初級證書考試。理論知識方面，考試內容涵蓋運動營養學、運動解剖學、運動生理學、運動計劃原理和健康體適能等相關內容。這些理論知識是學習高級技能的基礎，尤其對于運動解剖學的學習成為后期學習運動康復技能的基礎知識。目前，健身教練資格證通常指國家健身教練職業資格證，簡稱國職。

健身教練資格證考試內容包括理論知識和實操知識兩個方面。理論知識主要涵蓋運動營養學、運動解剖學、運動生理學以及特殊人群的體適能教學等內容。而實操知識主要包括器械標準動作考試和力量技能訓練等。這些考試內容旨在確保健身教練具備全面的理論知識和實踐能力，以便能夠有效指導和輔導健身者實現他們的健身目標。