跑馬拉松需要以下裝備：

• 舒適的運動鞋：選擇一雙合適的跑鞋，能夠提供足夠的支撐和緩沖，減少跑步時對足部的壓力。
• 透氣服裝：穿著透氣的運動衣和褲子，可以幫助散熱，保持身體干爽，提高舒適度。
• 防曬護膚品：在戶外跑步時，使用防曬霜和潤膚霜，保護皮膚免受陽光的傷害。
• 眼鏡和帽子：戴上太陽鏡和帽子，保護眼睛和頭部免受強烈陽光的刺激。
• 水壺或飲水背包：保持水分補給，避免脫水。可以選擇攜帶水壺或使用飲水背包。
• 運動手表：跑步時可以使用運動手表，記錄跑步時間、速度和心率，幫助控制自己的跑步節奏。
• 傷筋膏藥和創可貼：備上一些常用的急救品，用于處理可能出現的磨損、摩擦或小傷口。

以上是完成一場馬拉松比賽所需要的基本裝備，根據自身需求，還可以考慮使用其他輔助性裝備。盡可能在比賽前做好充分的準備，確保跑步過程安全、舒適。