我們可以通過在手機應用商店中下載名為“小米手環”的應用程序來使用小米11和小米手環5NFC版。首先，我們需要打開應用并登錄，然后點擊綁定。接下來，將手環和手機放在一起，并通過連續點擊手環來完成綁定的過程。

一旦綁定成功，小米手環將提供多種實用功能。其中包括睡眠質量監測功能，可以幫助我們了解自己的睡眠狀況。此外，小米手環還具備鬧鐘功能，我們可以根據需要設置鬧鈴以及提醒事項，讓手環在需要的時候發出震動提醒。

通過使用miui12.5系統和具備Android4.4及以上版本或iOS9.0及以上版本的手機，我們可以充分利用小米手環的各種功能，提升我們的生活品質。總之，小米手環是一款功能強大且實用的智能手環。