如果你被困在電梯里，要保持冷靜是關鍵。雖然電梯轎廂并不是封閉空間，沒有窒息的危險，但穩(wěn)定的呼吸仍然非常重要。

在救援方面，需要盡力尋求幫助。可以按下緊急呼救按鈕，撥打電梯維保的救援電話（通常是數(shù)字1），或者給物業(yè)或家人打電話。

切記不要試圖撬開電梯門，也不要試圖爬出電梯，特別是當電梯停在兩層之間時。錯誤的自救行為可能導致生命的危險。

如果你在呼救無援的情況下，最重要的是保持鎮(zhèn)定，節(jié)省體力，等待救援。當你聽到外面有人時，可以有節(jié)奏地輕輕敲擊電梯門來呼救。