心上的羅加指的是心里的姑娘。在藏語中，羅加原本是指百歲的意思，但為了寓意吉祥，一些女孩取名為羅加（音譯為羅佳）。因此，在藏語中，羅加也有姑娘的含義，與卓瑪一詞有些相似。藏語屬于漢藏語系藏緬語族的藏語支，在中國主要分布于西藏自治區、青海、四川甘孜藏族自治州、阿壩藏族羌族自治州以及甘肅甘南藏族自治州和云南迪慶藏族自治州這五個地區。此外，部分人民在不丹、印度、尼泊爾和巴基斯坦等四個國家也說藏語。