涂氟是一種預防牙齒蛀牙的方法，適合兒童。兒童的牙齒表面容易積聚細菌，而氟化物能加強牙齒的抵抗力。通常6歲以上的孩子可以開始涂氟，每半年進行一次，直到16歲左右。涂氟可以保護牙齒，預防蛀牙。

• 適合年齡：6歲及以上
• 涂氟頻率：每半年一次
• 作用機制：增強抵抗力

涂氟的過程很簡單，一般由口腔醫生完成。首先，醫生會清理牙齒表面的細菌和術前污垢。然后，醫生會用刷子將氟化物涂抹在牙齒表面，等待數分鐘，讓氟化物滲透到牙齒表皮結構中。最后，孩子需要避免食物和飲水約30分鐘，以促進涂氟的吸收。

• 過程簡單
• 刷涂氟化物
• 注意避食30分鐘

涂氟有許多好處。首先，氟化物可以強化牙齒的釉質，減少蛀牙發生的可能性。其次，涂氟可以防止酸蝕，保護牙齒免受飲料和食物的侵蝕。此外，涂氟還能修復微小的蛀牙病灶，防止病情加重。定期涂氟可以保持牙齒健康，提高口腔衛生。

• 保護釉質
• 防止酸蝕
• 修復微蛀