- 心慌的原因有多種，可能是因為焦慮、緊張或恐懼引起的心理反應。
- 身體健康問題也可導致心慌，如心臟病、低血壓或貧血。
- 其他可能的原因包括藥物副作用、過度勞累、血糖過低或缺氧等。
- 心慌常伴隨著心跳加速、氣短、頭暈或胸悶等癥狀，需及時找醫生咨詢。
- 建立健康的生活方式、應對壓力、保持良好的心理狀態對減少心慌有積極影響。
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