口香糖可以安心食用，它的成分主要包括糖分、膠質基質和微量的香精等。盡管口香糖并沒有太多對健康有益的特點，但也無損健康。口香糖是由天然樹膠或甘油樹脂作為膠體基礎，加入糖漿、薄荷和甜味劑等混合壓制而成的一種供人們嚼食的糖果。它受到全球人民的喜愛，因為它既可以吃也可以玩，尤其受到兒童和年輕人的喜愛。同時，口香糖也成為大多數年輕人時尚潮流的新寵，讓他們顯得時髦且酷。除了提升口腔健康外，口香糖的咀嚼還能帶來面部肌肉的運動，在認知學方面也有多種益處。